Estime de soi et hygiène corporelle
Dernière mise à jour : 30/07/2026
Contexte
Les personnes en situation de handicap peuvent souvent se dévaloriser. Tant pour des raisons culturelles, institutionnelles ou de non-compréhension des enjeux. Leur condition de personnes stigmatisées peut contribuer à négliger leur image personnelle.
Celle-ci est parfois le reflet de leur exclusion sociale. Enfin, l’image de soi-même renvoyée à l’entourage personnel et professionnel (présentation, tenue vestimentaire, hygiène de vie) a de plus en plus de répercussions sur les interactions sociales de l’individu, et la qualité de ses relations avec les autres. La compréhension de l'hygiène et du bien-être favorisera son inclusion sociale et professionnelle et réconciliera la personne avec son image, son apparence en lui apportant des outils individuels et concrets pour mettre en application ses acquis au quotidien.
Détails
Public
Travailleurs exerçant en ESAT
Durée
3 jours – 18 heures
Modalités
Présentiel
Tarifs
Nous consulter
Accès et admission
Type de validation
Certificat de réalisation
Attestation de fin de formation
Date et lieux
A définir dans vos locaux
Prérequis
Aucun
Intervenant
Nicolas GAUGUELIN
Formateur dans l’environnement médico-social
et public en situation de handicap
Objectifs pédagogiques
Objectifs pédagogiques
- Envisager le soin dans sa globalité : humaine, sécurité, hygiène, matériel, personnel, confort, bien-être...
- Avoir comme objectif de faire le lien entre l’hygiène de vie et le bien-être
- Savoir déterminer les différents actes d’hygiène composant l’hygiène de vie
- S'organiser dans les soins d’hygiène
- Mettre en œuvre les principes d’hygiène au quotidien
- Adapter les technique et outils de soin de façon individuelle (choix / capacités / pathologie)
- Acquérir les notions de base d’hygiène : hygiène intime / hygiène buccale / hygiène des mains / des pieds / capiluve
- Connaitre les conséquences d'une hygiène “à risque” Savoir évaluer son hygiène
- Connaitre et appliquer les techniques appropriées pour convenir à ses choix/une bonne hygiène/son bien-être/son confort/son estime de soi (rasage / maquillage / coiffage / habillage...)
- Adapter son matériel, ses produits et en prendre soin
Résultats attendus
- Sensibiliser les travailleurs handicapés d’ESAT au rôle de l’hygiène corporelle, en contribuant au développement de leur estime de soi, leur bien être par des connaissances, des compétences et en renforçant leur autonomie
Programme
- L’histoire de l'hygiène
- Les habitudes et les croyances de chacun pour prendre soin de son corps
- Les conséquences d'une hygiène inadaptée
- Identifier / utiliser le matériel d’hygiène nécessaire à la toilette
- Identifier les conséquences des produits / outils mal adaptés
- Identification des différentes méthodes de la toilette : au lavabo et à la douche Individualiser les méthodes / outils / produits
- Le déroulement du soin buccodentaire : pourquoi, comment et à quel moment se laver les dents
- Le déroulement du rasage et les techniques / outils
- Le déroulement du lavage des mains et des pieds : pourquoi, comment et à quel moment se laver les mains et les pieds
- Les principes d'hygiène et les gestes à adopter
- Création d'outils individualisés pour les outils et technique d'hygiène et du prendre soin :
- Hygiène corporel / soins bucco-dentaire / rasage / habillement...
- Les codes vestimentaires dans la communication
- La place de l'hygiène dans la société
- Le rapport aux autres
- Son apparence au travail
- Les achats (produits / outils / vêtements)
- Atelier bien-être
- Atelier sensoriel
- Atelier esthétique
- Atelier manucure et soin des mains / pédiluve
- Atelier vestimentaire
- Atelier coiffage Atelier de présentation
(L’utilisation de vêtements, d'outils et de produits personnels pourra être demandée aux participants)
(Une salle adaptée aux différents ateliers pourra être demandée ex : avec un point d'eau, miroir, vestiaire...)
